Nutriția specială a articulațiilor

Nutriția specială a articulațiilor

Disconfortul și durerile articulare devin adesea o constantă în viața celor care au trecut de vârsta de 30 de ani. La urma urmei, odată cu vârsta, articulațiile devin din ce în ce mai vulnerabile - încep să scârțâie, să scârțâie și să deranjeze, atât de mult încât uneori devine pur și simplu imposibil să ridici brațul. De ce se întâmplă asta?        

În mod normal, suprafața unei articulații sănătoase este netedă, puternică și elastică. Datorită acestui lucru, se asigură alunecarea ușoară și nedureroasă a oaselor și absorbția șocurilor în timpul mișcării. Suprafața cartilajului este acoperită cu lichid articular, un fel de lubrifiant care protejează împotriva stresului și a rănilor. Forța cartilajului se datorează fibrelor de colagen, care formează un „cadru” dens și dur. Până la 80% din masa cartilajului este apă. Tinerii au suficientă apă în țesutul cartilajului, dar odată cu vârsta aceasta devine mai puțin, iar cartilajul începe treptat să-și piardă proprietățile de absorbție a șocurilor și începe să crape. „Uscăciunea” cartilajului, la rândul său, duce la distrugerea cadrului de colagen. Ca urmare, cartilajul „căptușeală” dintre oase devine mai subțire, frecarea crește și apare acel „scârțâit” foarte specific. Mobilitatea articulației se înrăutățește, apar disconfort și o senzație de rigiditate.

Dar acest lucru nu înseamnă că cineva poate pur și simplu să se împace cu el.Este necesar să înțelegem din ce substanțe constă cartilajul și de ce sunt responsabili.

Componentele naturale ale cartilajului articular: colagen și altele

  1. Colagenul este „materialul de construcție” al articulațiilor și ligamentelor - o proteină care împiedică subțierea țesutului cartilajului și oferă articulațiilor o marjă de siguranță. Ajută la menținerea elasticității și extensibilității ligamentelor și ajută la întărirea acestora. Cu cât organismul produce mai bine fibre de colagen, cu atât articulațiile vor fi mai mobile și mai sănătoase.
  2. Glucozamina este un catalizator, un buton pentru demararea proceselor de restaurare în țesutul cartilaginos al articulațiilor.
  3. Condroitina este un analog structural al țesutului cartilajului. Îi stimulează reînnoirea și are efect antiinflamator asupra articulațiilor, reducând disconfortul și disconfortul.
  4. Metilsulfonilmetanul (MSM)este un sulf organic care este implicat nu numai în sinteza colagenului, ci și a glucozaminei. În plus, MSM are efecte antiinflamatorii suplimentare.
  5. Acidul hialuronic este componenta principală a lichidului sinovial al cartilajului. Acidul hialuronic asigură mobilitate articulațiilor: reține umiditatea în ele și menține elasticitatea acestora.

Menține sănătatea articulațiilor cu ajutorul agenților de condroprotecție care conțin aceste substanțe. Cu toate acestea, cumpărarea lor separat poate fi foarte costisitoare - este întotdeauna mai profitabil să le achiziționați împreună.

Prin urmare, acordați atenție suplimentului ARTROBAR HGB+, acesta este un complex condroprotector cu o doză mare de colagen și alte substanțe necesare pentru susținerea articulațiilor.

În concluzie, sănătatea articulațiilor poate fi susținută eficient printr-o nutriție corespunzătoare și utilizarea suplimentelor care conțin substanțele esențiale pentru menținerea elasticității și funcționării acestora. În acest fel, te poți bucura de mobilitate și de o viață activă, indiferent de vârstă.

Lasa un comentariu

Acest site este protejat de reCAPTCHA și se aplică Politica de confidențialitate și Condițiile de furnizare a serviciilor Google.