Potrivit statisticilor, aproximativ 1,71 miliarde de oameni cu tulburări de Musculo -scheletic .Există mai mult de 150 de astfel de tulburări - și toate afectează sistemul Musculo-scheletic. Acestea pot fi atât fenomene de scurtă durată: entorse, luxații și fracturi, cât și tulburări de-a lungul vieții – dureri articulare care limitează mobilitatea și reduc calitatea vieții.
Dar de ce încep să doară articulațiile?
O articulație sănătoasă are suprafețe articulare netede și ligamente sănătoase. Când o articulație este deteriorată, pe suprafața articulară apar fisuri și în astfel de locuri începe să apară traumatisme excesive - suprafața cartilajului începe să se schimbe și să se deformeze. Acesta este momentul în care începe durerea, al cărei vinovat este inflamația citochinelor.
Ce factori influențează leziunile articulare?
Greutatea mare este factorul principal pentru apariția osteoartritei deformante - cu cât este mai mare, cu atât frecarea și sarcina articulației sunt mai mari. Excesul de greutate poate pune o presiune suplimentară asupra articulațiilor, în special asupra celor de la nivelul genunchilor, șoldurilor și spatelui. Menținerea unei greutăți corporale adecvate poate reduce semnificativ riscul de probleme articulare. Consumul suficient de apă este esențial pentru menținerea sănătății cartilajelor, care sunt în mare parte alcătuite din apă. Hidratarea adecvată ajută la menținerea elasticității și funcționării optime a articulațiilor.
O cantitate mare de sare în dietă provoacă pofta de mâncare, ceea ce poate duce la creșterea în greutate. Țesutul cartilajului în sine nu este suficient aprovizionat cu sânge - are puține vase, dar are nevoie de nutriție. Doar mișcarea în cartilaj va face articulația să funcționeze și va preveni inflamația.
Activitatea fizică regulată ajută la menținerea flexibilității și a forței musculare, reducând presiunea asupra articulațiilor. Optați pentru exerciții cu impact redus, cum ar fi înotul, ciclismul sau yoga, pentru a evita stresul excesiv asupra articulațiilor. Asigurați-vă că aveți perioade suficiente de odihnă și recuperare între activitățile fizice pentru a preveni suprautilizarea articulațiilor. Somnul de calitate este, de asemenea, crucial pentru regenerarea țesuturilor.
Pentru a „reanima” o articulație bolnavă, pot fi suplimentele alimentare. Acestea sunt substanțe naturale pentru organism care stimulează procesele metabolice din țesutul cartilajului, îl refac și pot avea un efect antiinflamator și analgezic.
Pentru cei care au probleme cu articulațiile ArtroBar HGB+ de la KIRRANO este soluția ideală. Formula sa puternică ameliorează durerile și îmbunătățește mobilitatea, oferindu-vă confortul de care aveți nevoie.
Susținerea și menținerea sănătății articulațiilor.
Îmbunătățirea mobilității, confortului, forței și flexibilității.Sprijinirea funcțiilor și îmbunătățirea mobilității articulațiilor
menținerea elasticității, este o alegere excelentă pentru cei care își doresc să își mențină sau să își îmbunătățească sănătatea articulațiilor.
ArtroBar HGB+ este soluția ideală pentru a te bucura de articulații sănătoase și fără dureri.
Acest supliment de top de la KIRRANO este special formulat pentru a combate disconfortul articular și a îmbunătăți flexibilitatea. Ingredientele sale de înaltă calitate sunt atent selectate pentru a susține sănătatea articulațiilor pe termen lung. Încearcă ArtroBar HGB+ și spune adio problemelor articulare.
